Foredrag
Lær at designe et sundere arbejdsliv
Mental trivsel er afgørende for at kunne præstere på jobbet. Og selvom ansvaret for en sund arbejdskultur ligger hos organisationen – hos ledelse, i strukturen, systemerne, og i politikkerne – er jeg kæmpe fortaler for ’empowerment’, og for at du kan påvirke den forandring, du ønsker at se, ved at fokusere på det, du selv kan kontrollere i dit eget (arbejds)liv.
Jeg holder foredrag om bæredygtig performance, og om hvordan høj præstation og trivsel kan gå hånd i hånd. I min tid som leder af Global Communication i Novo Nordisk stod jeg i spidsen for en forandring af arbejdskulturen, hvor vi i fællesskab reducerede stressniveauet betydeligt og samtidig øgede evnen til at præstere.
Udgangspunktet var at eksperimentere og udfordre vores ‘autopilot’, og at ændre vores mindset fra reaktivt at håndtere stort arbejdspres, til mere proaktivt at designe arbejdsdagen.
Jeg holder også foredrag om ‘Langsom Ledelse’, som er en ledelsesfilosofi udviklet sammen med Pia Hauge for ledere, der ønsker at præstere på et højt niveau uden at brænde ud. Den er bygget på 7 dogmer, der fungerer som ledestjerner for et rigt, produktivt og bæredygtigt arbejdsliv.
De 7 Dogmer
- Fokuser på kvaliteten af arbejdet
- Udret mere af det vigtige
- Brug tid og kognitiv kapacitet med omhu
- Skab plads til refleksion og læring undervejs
- Vær nærværende i en ting ad gangent
- Prioriter mental restitution
- Tag tempoet ud af svære beslutninger
Eksempler på foredrag
- Bæredygtig performance
Om hvordan en personlig krise blev startskuddet til en bæredygtig arbejdskultur - Langsom ledelse
Om de 7 dogmer og hvordan man opnår mere ved at gøre mindre - Syg med stress
Om mine personlige erfaringer fra et langvarigt stressforløb og hvordan man rejser sig igen - Specifikke emner som:
Fordybelse; Fokustid; E-mails; Mødekultur; Pauser og restitution.
